全民健康

【节气】今日春分:动静寒温共相济,养生重在“和”与“平”
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【节气】今日惊蛰:调达肝气和阴阳,“四字口诀”助安康!
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【节气】今日雨水:养好脾胃百病消 初春牢记“三个早”
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【节气】今日立春:咬春“三宝”不能少,营养美味寓意好!
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【节气】今日大寒:养生常开“四扇门”,还要做到两个“不”
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【节气】今日小寒:一年中最冷的时节来了,你要学会“防五寒”!
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【节气】今日冬至:数九寒天重藏养,御寒补阳是关键
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【节气】今日大雪:教你正确打开御寒方式,温润过仲冬!
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【节气】今日小雪:养生别忘吃“四冬” 清补低脂两相宜
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【节气】不知不觉快立冬了,除了吃饺子,还要做些啥?
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暑退秋澄气转凉 日光夜色两均长   秋分,是秋季的第四个节气。秋分除了指昼夜平分外,还代表气候由热转凉。   秋分日后,昼夜温差加大,气温逐日下降。 秋分·习俗 祭月   秋分还曾是传统的“祭月节”,北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》载:“天子春朝日,秋夕月。朝日之朝,夕月之夕。”后来,人们又把祭月节调至中秋。 吃秋菜   在岭南地区,客家人有吃秋菜的习俗。秋菜是一种野苋菜,乡人称之为秋碧蒿。 放风筝   秋分是孩子们放风筝的好时候。风筝
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【节气】今日处暑,你那的天气开始转凉了吗?
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【节气】立秋,别忘“咬秋”“贴秋膘”哟!
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【节气】今日大暑,养心解暑宜吃“苦”
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【节气】今日夏至:暑雨初落半夏生 蝉鸣夏月更悠长
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